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The world of Yogi Drama

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Gedanken zu Ayurveda, Yoga, Gesundheit und einem bewussten Leben – von Carsten Schneider.

2026

  • Bist du bereit?

    Was wäre, wenn du diesen Artikel liest und heute Abend nicht mehr ins Bett gehst? Was wäre, wenn dein Leben genau jetzt zu Ende wäre? Das klingt vielleicht radikal. Aber eigentlich ist es nur eine nüchterne Tatsache: Du …

  • Starke Nerven - guter Schlaf

    Eine Sache, die mich in meiner Praxis immer wieder beschäftigt, ist das Thema Schlaf. Viele Menschen kommen zu mir und sagen zunächst gar nicht unbedingt: „Ich habe ein Schlafproblem.“ Sie erzählen eher, dass sie abends …

  • Dein vedisches Wochenhoroskop

    Das vedische Horoskop (Jyotisha) unterscheidet sich in einem wichtigen Punkt vom klassischen westlichen Horoskop: Es verwendet den siderischen Tierkreis, der sich an den tatsächlichen Positionen der Sterne orientiert. …

  • Mal etwas politisches...

    Die Wirtschaft stagniert, die Industrie verliert an Wettbewerbsfähigkeit, Energie und Bürokratie belasten Unternehmen, die Infrastruktur ist vielerorts marode. Gleichzeitig steigen die Verteidigungsausgaben massiv. 2026 …

  • Goodgevity

    Longevity ist gerade schwer angesagt. Gefühlt möchte inzwischen jeder möglichst lange leben. Und zwar nicht einfach nur lange, sondern am besten 120, 130 oder gleich 150 Jahre. Natürlich bei bester Gesundheit, vollem …

  • Wann ist genug, genug?

    Warum alte Wirtschaftssysteme, alte Managementlogik und alte Business-Konzepte keine Zukunft mehr haben Wir haben eine Welt gebaut, in der „mehr“ zum obersten Prinzip geworden ist. Mehr Umsatz. Mehr Gewinn. Mehr …

  • Was noch?

    Vielleicht, weil er sich zunächst ein bisschen wie ein persönliches Versagen anfühlt. Man hat gelebt. Man hat gearbeitet. Man hat sich etwas aufgebaut. Man hat geliebt, gelitten, gekämpft, Entscheidungen getroffen, …

  • Und ewig grüsst das Murmeltier

    Warum du dich nicht änderst, obwohl du es willst – und warum das nicht dein Versagen ist Fast jeder kennt dieses Gefühl: Man weiß genau, was einem nicht guttut. Man nimmt sich vor, es anders zu machen. Und trotzdem …

  • So schön wie es einmal war...

    Die Suche nach dem Angenehmen ist eine Form der Ablehnung. Wer das Leben ablehnt, verschließt sich seinem Fluss – und gerade dadurch dem, wonach er sucht. Ich beobachte gerade etwas, das mich nachdenklich macht. Überall …

  • Nahrungsergänzungsmittel

    Fast zwei Milliarden Euro. So viel geben die Deutschen jedes Jahr für Nahrungsergänzungsmittel aus. Weltweit sind es über hundert Milliarden US-Dollar — Tendenz: rasant steigend. Vitamin D, Magnesium, Omega-3, Zink, …

  • Zeit für Krieg!

    Vor 85 Jahren, am 22. Juni 1941, begann Deutschland seinen Vernichtungskrieg gegen die Sowjetunion. 27 Millionen sowjetische Tote. 7 Millionen deutsche. Das Ende: bedingungslose Kapitulation. Die Lektion daraus sollte …

  • Yoga Disziplin

    Viele Menschen kommen heute zum Yoga, weil sie Schmerzen haben, gestresst sind, nicht abschalten können oder einfach etwas für sich tun möchten. Und das ist ein wunderbarer Anfang. Yoga kann unglaublich viel bewirken. …

  • Stress

    Äußerlich läuft das Leben ganz normal – Arbeit, Termine, Alltag. Und trotzdem fühlt man sich innerlich leer, angespannt oder dauerhaft müde. Viele Menschen beschreiben genau das im Moment: nicht unbedingt einen „akuten …

  • Klösterliche Braukunst mal anders

    Im Winter 1989 war ich wieder einmal in Thailand unterwegs. Mein Weg führte mich nach Surat Thani, jener Stadt an der Ostküste, die damals für viele Reisende vor allem das Tor nach Koh Samui war. Von hier aus gingen die …

  • Vorsicht Hafermilch!

    Über Samenöle, Emulgatoren, das große Gesundheitsversprechen der Lebensmittelindustrie – und meine Rückkehr zu echtem Essen Ich war lange einer dieser Menschen, die morgens stolz Hafermilch in den Kaffee gekippt haben. …

  • Warum bin ich morgens nicht erholt?

    Vielleicht kennst du das: Du hast eigentlich genug geschlafen, bist früh genug ins Bett gegangen – und trotzdem fühlt sich der Morgen schwer an. Der Kopf ist nicht klar, der Körper wirkt müde, als hätte er sich über …

  • Anekdoten XVI. Mich trifft der Schlag

    Was als spirituelle Beziehung begann, hatte irgendwann ganz weltliche Probleme im Alltag. Und plötzlich war da nicht mehr nur der Raum der spirituellen Begegnung, sondern auch der Raum des ganz gewöhnlichen …

  • Anekdoten XV. Hilf dir selbst

    Dass ich in unserem gemeinsamen Wohnzimmer einen kleinen Altar aufgebaut hatte, fand meine damalige Lebensgefährtin, gelinde gesagt, befremdlich. Da stand ein kleiner Buddha, daneben Kerzen, Reisschälchen, kleine …

  • Anekdoten XII. Ich bekomme mein Mantra

    Nach einigen Jahren des Yoga-Praktizierens – damals vor allem Hatha-Yoga – in unserem kleinen Ashram hatte ich immer noch diesen einen Wunsch: endlich eine Kriya-Einweihung zu bekommen. Das war ja eigentlich der Grund …

  • XIII. Ich bekomme eine Kriya Einweihung!

    Das hatte ich tatsächlich in irgendeinem esoterischen Magazin gelesen, das wahrscheinlich zwischen Räucherstäbchenwerbung, Vollmondkalender und Atlantis-Seminaren auslag. Aber mitten darin stand plötzlich dieses Wort, …

  • Anekdoten VII. INDIEN

    Ich fühlte mich damals sehr wohl in Thailand, in dieser weicheren, geordnet wirkenden Welt. Wenn du einen Inder und eine Schlange triffst, erschieß zuerst den Inder, hatte ich von den Thais gehört. Über Inder hieß es …

  • Anekdoten VIII. Drachen der Lüfte

    Pushkar war eine besondere, heilige Stadt, gebaut um einen kleinen See, der in der hinduistischen Tradition als einer der wenigen wirklich heiligen Seen Indiens gilt. Pushkar liegt am Rand der Wüste von Rajasthan und …

  • Anekdoten IX. Yogi Drama wird geboren

    Nach der Erfahrung auf der Dachterrasse mit dem Drachen begann ich nicht nur zu glauben, was in dem Buch von Paramahansa Yogananda beschrieben wurde, sondern ich begann generell an Wunder zu glauben. Wie gesagt, alle …

  • X. Anekdoten - Ich treffe meinen Guru

    Das Tolle an diesem kleinen Ashram in Hamburg-Winterhude war, dass es nicht einfach ein Gymnastikstudio war, sondern tatsächlich ein echter spiritueller Ort. Ein Ashram im klassischen Sinn, mit einer klaren Ausrichtung …

  • Anekdoten XI. Ich treffe Sai Baba

    Ein Bücherregal in einem Tee-Shop sollte auch auf meiner zweiten Reise mein Wegweiser sein. Ich kam von den Andamanen – einer Inselgruppe im Indischen Ozean, die sich anfühlt wie ein vergessenes Stück Erde, weit draußen …

  • Anekdoten VI. Der Cowboy Frosch

    Auf Bali damals war ich circa vier Monate. Eines Tages beim Frühstück unterhielt ich mich mit einem Touristen. Er hatte ein Taxiunternehmen auf Norderney und fragte mich, und... was machst du denn so? Und ich guckte ihn …

  • Anekdoten auf dem Weg zur Erleuchtung lV

    Also die Sache mit dem Klosterleben hatte ich mir gänzlich anders vorgestellt. Es war natürlich eine aufregende Erfahrung, unter Mönchen zu sein. Ab und zu kamen Besucher und Gäste, dann bauten sich die Mönche auf und …

  • Anekdoten V. Der Erleuchtung ganz nahe

    Auf Bali war ich eigentlich auch wieder gar nicht vorbereitet. Es ist ja so: wenn man lange auf Reisen ist, gerade damals in Thailand, trifft man ständig andere Traveller, die einem von irgendwelchen magischen Orten …

  • Anekdoten lll.

    Die Fahrt mit dem Nachtbus in den Süden hätte abenteuerlicher nicht sein können. Aber bevor es losging, musste ich mit den beiden Mönchen noch ins Sheraton Hotel in Bangkok, weil da gab es eine deutsche Bäckerei und die …

  • Anekdoten auf dem Weg zur Erleuchtung II.

    Nach meiner ersten körperlichen Außerkörpererfahrung hatte sich mein Denken grundlegend verändert. Ich spürte früh, dass hinter der sichtbaren Realität noch etwas anderes existieren musste. In dieser Zeit fiel mir …

  • Anekdoten von Yogi Drama auf dem Weg zur Erleuchtung

    Und sie kam völlig unerwartet, ohne dass ich überhaupt eine Sprache dafür gehabt hätte. Meine Eltern hatten damals häufiger Streit. Nicht nur leise Spannungen, sondern richtige emotionale Gewitter im Alltag. Irgendwann …

  • No Kings No Gurus

    Wenn man heute auf Politik, Religion und spirituelle Systeme blickt, zeigt sich immer wieder dasselbe Grundmuster: Hierarchien. Macht. Figuren an der Spitze, die erhöht werden – und darunter Menschen, die folgen, …

  • Yoga, nix für mich?

    Ich mache jetzt seit vielen Jahren Yoga, Meditation und unsere Silent Circle Retreats. Und seit langer Zeit poste ich regelmäßig etwas dazu. Mal ein Bild, mal ein Gedanke, mal Infos zu unseren Yoga-Specials. Hatha Yoga, …

  • Und woher soll ich wissen wer ich bin?

    Wer bin ich wirklich? Bin ich dieser Körper, diese Geschichte, dieser Name? Oder bin ich etwas Größeres, das diese Erfahrungen nur durchlebt? Ich selbst habe im Laufe meines Lebens viele Rollen gehabt: …

  • Gebraucht werden...

    Die ganze Diskussion rund um Rente, Sozialsystem und Arbeit wird gerade ziemlich laut geführt. Man hört ständig irgendwas von Kürzungen, von „das System hält nicht mehr lange“ und dass man sich doch bitte privat …

  • Verdauung

    Ich sehe in meiner Praxis ziemlich häufig Menschen mit Verdauungsproblemen. Und das Spannende ist: Es kommt selten jemand und sagt nur „mein Bauch spinnt“. Meistens ist es eine ganze Mischung aus Beschwerden. Blähungen, …

  • Miteinander Füreinander

    Ich möchte heute ein paar Gedanken mit euch teilen, die mich in letzter Zeit immer wieder beschäftigen – und die auch viel mit dem zu tun haben, was wir hier im Silent Circle gemeinsam machen. Ich erinnere mich an …

  • Wenn nichts fest ist – und warum genau darin etwas trägt.

    Ich habe früher geglaubt, dass Sicherheit etwas ist, das man erreichen kann. Dass man sich ein Leben aufbaut, Strukturen schafft, Pläne macht – und dass das dann im Idealfall hält. Heute fühlt sich das für mich anders …

  • Wir brauchen einander mehr denn je!

    Ich schreibe diesen Text aus einer Beobachtung heraus, die mich in den letzten Monaten immer mehr beschäftigt – in meinen Gruppen, in Gesprächen, in dem, was Menschen mir erzählen. Ich erlebe gerade sehr viele Menschen, …

  • Es krümmt sich der Wurm

    "Manchmal ist es besser, nichts zu tun, als mit viel Mühe nichts zu schaffen." Es gibt Tage, da wache ich auf und weiß sofort: Heute wird nichts. Kein „Ich reiße mich zusammen“. Kein „Ich mach wenigstens das Nötigste“. …

  • Akzeptanz – der Moment, in dem sich etwas in mir öffnet

    Ich merke immer wieder, wie schwer dieses Wort ist: Akzeptanz. Gerade jetzt. Gerade dann, wenn im Außen so viel passiert, was sich einfach nicht richtig anfühlt. Und auch dann, wenn es im eigenen Leben eng wird, wenn …

  • Fitter Körper - klarer Kopf

    Es ist jedes Jahr dasselbe: Die ersten warmen Tage kommen, die Sonne zeigt sich wieder, überall sprießt neues Leben – und trotzdem fühlt man sich selbst irgendwie… schwer. Nicht krank, nicht wirklich erschöpft, aber …

  • Angst in turbulenten Zeiten

    In meiner Praxis und in den Gruppen, die ich leite, spüre ich aktuell etwas sehr Intensives: die Angst der Menschen. Angst um die Familie, Angst um den Job, Angst um die eigene Existenz. Und sie ist nicht unbegründet. …

  • Wenn weniger mehr wird – Eine Rückkehr zum Wesentlichen

    Gerade jetzt, wenn von möglichen Versorgungsengpässen, steigenden Preisen oder globalen Unsicherheiten die Rede ist, kann leicht ein Gefühl von Druck entstehen. Aber genau solche Zeiten sind auch eine Chance. Eine …

  • Miteinander & Füreinander

    Unsere schöne Welt steht am Rand des Abgrunds. Der Krieg im Nahen Osten eskaliert unaufhaltsam, trifft nicht nur die Region selbst, sondern wirkt wie ein Flächenbrand auf die gesamte Welt. Lieferketten brechen zusammen, …

  • Tired and torn

    Eine Hymne an die,die jeden Tag wieder aufstehen Sie sind da. Schon lange. Schon zu lange, vielleicht. Sie haben alles gesehen. Alles erlebt. Und doch stehen sie auf. Jeden Morgen. Immer wieder. Sie wollen nichts. Nicht …

  • Am liebsten gut!

    Eine Floskel. Die meisten sagen schlicht „Gut“ – und damit ist alles erledigt. Ich persönlich sage „am liebsten gut“. Mehr muss es nicht sein. Und damit begnügen sich die meisten. Denn die Wahrheit ist: es interessiert …

  • Nur ein Traum

    Ich bin 1964 geboren. Wenn ich an meine Kindheit in den siebziger Jahren zurückdenke, kommt mir diese Zeit heute fast unwirklich vor. Alles war leicht, alles war offen, alles war möglich. Wir hatten das Gefühl, …

  • Am Ende kommt der Anfang

    Vielleicht wird man eines Tages auf unsere Zeit zurückblicken wie auf den späten Abend einer sehr langen Epoche. Das Licht ist noch an. Die Städte leuchten. Die Maschinen arbeiten. Satelliten kreisen über der Erde. …

  • Sind wir noch zu retten?

    Zwischen Instinkt und Zukunft – warum der Mensch mehr ist als seine Vergangenheit Der Mensch hält sich gern für ein vernünftiges Wesen. Doch ein großer Teil dessen, was unser Handeln bestimmt, entsteht in …

2025

  • Warum Marketing nicht mehr funktioniert

    Und warum gerade jetzt kleine und mittelständische Unternehmen ihre größte Chance seit Jahrzehnten haben Wir befinden uns mitten in einer Zeitenwende im Marketing. Die alte Welt funktioniert nicht mehr – und die neue …

  • Wer verdient am Krieg?

    Während in der Ukraine Häuser zerbombt werden, Menschen fliehen müssen und täglich neue Opfer zu beklagen sind, klingeln bei einigen die Kassen. Der Krieg ist nicht nur eine humanitäre Katastrophe – er ist für manche …

  • Angst vor dem Krieg

    Wovor genau? Dass morgen Putins Panzer durch Brandenburg rollen und der Kreml Bock hat auf deutsche Schlaglöcher, Bürokratie und eine lahmgelegte Bahn? Glaubt ihr wirklich, Moskau sitzt nachts da und plant, wie es …

  • Ego Age

    Kapitalismus bis zum Letzten – Gedanken über eine Welt, in der der Mensch nur noch stört... Ich weiß nicht genau, wann es gekippt ist. Vielleicht war es schleichend, vielleicht war es schon immer da – und ich habe es …

  • Apokalypse now!

    Der notwendige Zusammenbruch – Warum die Zerstörung des Alten der Beginn des Neuen ist "Bevor etwas wirklich Neues entstehen kann, muss das Alte vergehen." Dieser Satz klingt hart, vielleicht sogar bedrohlich. Doch in …

  • Wann ist ewig endlich endlich?

    Wie entkomme ich dem ewigen Kreislauf von Geburt und Wiedergeburt, wenn er doch ewig ist? Wann ist ewig endlich endlich? Die Frage nach dem Entkommen aus dem ewigen Kreislauf von Geburt und Wiedergeburt ist eine …

  • Bist du bereit?

    Das Leben ist endlich, und niemand weiß genau, wann seine Zeit kommt. Sich dieser Tatsache bewusst zu sein, verändert die Art und Weise, wie man lebt. Wer jederzeit mit dem eigenen Ableben rechnet, verschiebt nichts …

2024

  • Sind wir noch zu retten?

    Willkommen in der Endzeit. Nein, das ist keine Übung. Das, was wir einst Zivilisation nannten, taumelt unaufhaltsam dem Abgrund entgegen. Und ganz ehrlich: Es ist an der Zeit, das Ganze mit einem gewissen Galgenhumor zu …

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