Detoxkur 21 Tage - zuhause

Ayurveda Detox-Kur für Zuhause – 21 Tage neue Kraft

Manchmal spürst Du, dass Dein Körper einfach eine Pause braucht. Zu vielStress, ungesunde Gewohnheiten oder schweres Essen können ihn belasten. Dufühlst Dich müde, erschöpft oder innerlich unruhig. Genau hier setzt dieAyurveda Detox-Kur für Zuhause an – eine sanfte Reinigung, die Dich Schritt fürSchritt zurück in Deine Kraft bringt.

Das Besondere: Du musst dafür nicht nach Indien reisen und auch keinen Urlaubnehmen. Diese Kur ist so gestaltet, dass Du sie in Deinen Alltag einbauenkannst. Du bleibst in Deinem gewohnten Rhythmus, und trotzdem wirst Du merken,wie Dein Körper leichter, klarer und energievoller wird. Viele berichtendanach, dass sie mindestens 20 % mehr Energie haben – und das Gefühl, ihremKörper endlich etwas wirklich Gutes getan zu haben.


So läuft Deine Ayurveda Detox-Kur ab

Erstgespräch (60 Minuten)
Mit Pulsdiagnose, Konstitutionsbestimmung und einem intensiven Gespräch legenwir gemeinsam die Basis für Deine Kur.

Dein persönlicher Detox-Plan
Statt vieler loser Anleitungen bekommst Du mein Buch „Ayurveda-Kur fürZuhause“. Darin findest Du den vollständigen 21-Tage-Plan, leicht verständlichund mit vielen praktischen Tipps.

Individuelle Kräuterempfehlungen
Für die Zeit der Entgiftung verordne ich Dir die passenden Kräuter, abgestimmt auf Deine Konstitution.

Abhyanga-Massage
Ein Kernstück der Kur ist die Ölmassage (Abhyanga). Sie hilft, Giftstoffe zu lösen, den Stoffwechsel zu aktivieren und Deinen Körper zu stärken. DieseAnwendung kannst Du bei mir in der Praxis genießen – oder Dich zu Hause selbsteinölen, ganz so wie es für Dich passt.

Dein individueller Ernährungsplan fürdie Zeit danach
Nach der Entgiftung bekommst Du von mir einen individuellen Ernährungsplan, damit Du Deine neu gewonnene Leichtigkeit im Alltag halten kannst. Auch hiererhältst Du wieder Kräuterempfehlungen, die Deinen Stoffwechsel sanft unterstützen.

Wasmacht diese Kur so besonders?

Sie bringt Deinen Stoffwechsel wieder in Schwung.

Sie lässt sich ganz einfach in Deinen Alltag integrieren.

Du fühlst Dich danach leichter, klarer und hast spürbar mehr Energie.

Sie ist die beste Gesundheitsprävention, die Du für Dich tun kannst.

Gleichzeitig eignet sie sich auch als Basis-Kur für viele Behandlungen vonKrankheiten.

Du lernst, Deinen Körper besser zu verstehen und achtsamer mit ihm umzugehen.


Deine Investition in Dich selbst

Für 250,-  € bekommst Du:

Das ausführliche Erstgespräch mit Pulsdiagnostik

Mein Buch „Ayurveda-Kur für Zuhause“

Individuelle Kräuterempfehlungen

Eine Abhyanga-Massage in der Praxis

Deinen persönlichen Ernährungsplan für die Zeit danach


Optional kannst Du weitere Massagen oderein persönliches Abschlussgespräch dazu buchen.


Diese 21 Tage sind ein Geschenk an Dichselbst. Eine Zeit, in der Du Ballast loslässt, Dein inneres Feuer wiederanfachst und neue Energie für Deinen Alltag gewinnst.

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