GESUND UND GLÜCKLICH MIT AYURVEDA
Wir treffen uns an diesem Tag in der Praxis für Ayurveda Medizin, in Hamburg Blankenese.
Zeiten: 10:00 h - 15:00 h
Pause 13:00 h - 13:30 h
Mitbringen: Schreibzeug. Ein Skript zum Seminar gibt es als Pdf-Dadei.
Ayurveda im täglichen Leben
Wer in dieser Welt des Wandels gesund und zufrieden leben will, musst lernen gut für sich zu sorgen!
Es ist wichtig die eigenen Ressourcen stärken und Strategien für schwierige Zeiten entwickeln. Aber viel zu häufig ziehen wir erst die Notbremse, wenn alle Energien verbraucht sind und der Körper erschöpft ist.
Wie schön könnte es sein, jeden Morgen mit einem Lächeln begrüßen und glücklich aus dem Bett steigen! Möchtest Du den ganzen Tag über so viel Energie haben, dass Du alles mit Leichtigkeit erledigen kannst?
In Einklang mit deiner inneren Natur wieder „Meister Deines Lebens“ werden, gesund und vital sprichwörtlich durchs Leben tanzen?
All das kannst Du mit Hilfe des Ayurveda, der Weisheit des Lebens, erreichen. Prävention hat einen großen Stellenwert im Ayurveda.
Denn sowohl die Ernährung, als auch unser Lebensstil haben direkten Einfluss auf unsere Gesundheit. Aus ayurvedischer Sicht gibt es nicht den Menschen, sondern jeder Mensch muss individuell betrachtet werden. Was dem einen gut bekommt, kann dem anderen schaden. Darum ist es sehr hilfreich die eigene Konstitution zu kennen und zu verstehen. Dieses Tagesseminar erklärt dir sehr anschaulich und praktisch die Grundprinzipien des Ayurveda und wie Du diese im Alltag für dich nutzen kannst.
Für die Teilnahme gibt es keine Voraussetzung
Seminarort: Praxis für Ayurveda Medizin, Blankeneser Bahnhofstrasse 29, 22587 Hamburg, www.wellveda.de
Seminarinhalte
- Du erlernst die Grundprinzipien des Ayurveda
- Du erlebst die Ayurveda-Konstitutionsanalyse und lernst, dich selbst und deine Konstitution besser zu verstehen.
- Du erhältst individuelle Empfehlungen für deine Lebensführung
- Du lernst, wie selbst simple Techniken der Ayurveda-Ernährung einen tiefgreifenden positiven Einfluss auf das körperliche und mentale Wohlbefinden haben
- Du lernst das frühzeitige Erkennen wichtiger Warnsignale und wie du Krankheiten schon vor ihrem Ausbruch entgegenwirkst.
- Du erfährst, wie du jederzeit deine innere Balance wieder herstellen und halten kannst
Dieses Seminar ist für Dich, wenn Du …
- die Verantwortung für Deine Gesundheit wieder in die eigenen Hände nehmen möchtest
- erfahren möchtest, was Dein persönlicher Konstitutions-Typ ist
- Dir einen klaren Leitfaden wünschst, wie Du all die mächtigen Tools des Ayurveda für dich nutzen und auch anderen Menschen zur Verfügung stellen kannst um zu helfen