SOMMERSONNENWENDE IM SPÖKTAL
Samstag – Ankommen, Erdung & Auftanken
10:00 – 10:30 Uhr: Begrüßung & Erdungsritual
Ein herzlicher Empfang mit Kräutertee und eine sanfte Einstimmung ins Retreat, begleitet von einem Erdungsritual, das dir hilft, im Moment anzukommen und dich mit der Erde zu verbinden.
10:30 – 12:00 Uhr: Yin Yoga & Atemarbeit – „Ankommen bei dir und der Erde“
In dieser ruhigen Yoga-Praxis wirst Du durch langsame, tief dehnende Asanas und bewusste Atemtechniken ermutigt, deine Anspannung loszulassen und dich zu erden. Diese Praxis fördert die Entspannung und das Vertrauen in den eigenen Körper.
12:00 – 13:00 Uhr: Bio-Lunch
Ein leichtes Buffet mit regionalen Köstlichkeiten, das Körper und Geist nährt.
13:00 – 14:30 Uhr: Workshop: „Zurück ins Urvertrauen“
Hier lernst du einfache, aber kraftvolle Techniken, um dich von Ängsten zu befreien und wieder Vertrauen in das Leben zu fassen. Du wirst ermutigt, loszulassen und wieder in Deine innere Stärke zu kommen.
15:00 – 17:00 Uhr: Waldbaden & Naturmeditation
Bei einem achtsamen Spaziergang im Wald erlebst du die heilende Kraft der Natur. Durch meditative Elemente wirst Du tief mit der Erde und dir selbst verbunden und kannst deinen Geist zur Ruhe bringen.
18:00 – 19:30 Uhr: Veganes Dinner
Ein köstliches Abendessen, das dich mit biologischen und nährenden Gerichten verwöhnt.
20:00 – 21:00 Uhr: White Sound Gong Meditation
Lass dich von den heilenden Klängen des White Sound Gongs in tiefe Entspannung führen und erlebe, wie das Urvertrauen in dir gestärkt.
Sommersonnenwende im Spöktal – Rückkehr zu deiner wahren Natur
Ein kraftvoller Neubeginn zur magischsten Zeit des Jahres.
Die Sommersonnenwende markiert den Höhepunkt des Lichts – und bietet dir die Möglichkeit, bewusst innezuhalten, das Alte zu verabschieden und dich ganz neu auszurichten.
Inmitten der stillen, wilden Landschaft der Lüneburger Heide erwartet dich ein Wochenende der Klärung, der inneren Ausrichtung und der bewussten Entscheidung für einen neuen Lebensabschnitt.
Yoga, Breathwork, Achtsamkeit, Waldbaden, Meditation – und eine kraftvolle Gong-Meditation mit dem großen Paiste-Gong bilden den nährenden Raum, in dem du dich mit dir selbst, der Natur und deiner inneren Wahrheit verbinden kannst.
Die Schwingungen des Gongs durchdringen jede Zelle, lösen Blockaden und öffnenden Raum für tiefgreifende Transformation.
Der Höhepunkt des Retreats ist ein tiefgehendes schamanisches Ritual zur Sonnenwende.
Am Feuer, begleitet von den Elementen, lässt du bewusst los, was dich nicht länger trägt – und öffnest dich dem, was jetzt in dir geboren werden will.
Du trittst über die Schwelle.
Du entscheidest dich.
Für das Leben, das dich wirklich ruft.
Dieses Seminar kann ein echter Game Changer sein – wenn du bereit bist, dich einzulassen.
Kein leichter Weg. Aber ein wahrer.
Veranstaltungsdetails:
Datum: 21. Juni 2025
Ort: Bio Hotel Spöktal bei Bispingen
Tagungspauschale: 44,- € - Bio-Verpflegung , 1 x Lunch, 1x Abendessen, direkt beim Hotel zu bezahlen!
Seminargebühr: 99,- €
Optionale Übernachtung: ab 60€ inkl. Frühstück
Wenn du fühlst, dass es Zeit ist – dann komm.
Dein neues Leben beginnt nicht irgendwann.
Es beginnt hier!
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