MRM - Mindfull Reset Method

MRN – Mindful Reset Method: Mentale Stärke für Ihr Team durch Meditation

In unsicheren, schnelllebigen Zeiten zeigt sich, wer wirklich leistungsfähig ist. Die aktuelle Wirtschafts- und politische Lage stellt Unternehmen vor enorme Herausforderungen: Unsicherheit, Umstrukturierungen, gesetzliche Änderungen und internationale Spannungen belasten die Köpfe Ihrer Mitarbeiter stärker denn je. Dauerhafte Informationsflut, hoher Druck und ständige Anforderungen füllen den mentalen Speicher – Energie, Kreativität und Klarheit gehen verloren.

Stellen Sie sich vor, der Kopf Ihrer Mitarbeiterwäre wie ein Smartphone: Ist der Speicher voll, wird es langsam, hängt, Anwendungen stürzen ab – und selbst die besten Programme laufen nicht mehr rund. MRN wirkt wie das Leeren des Speichers für den Kopf: Gedanken werden geordnet, Ablenkungen gefiltert, Energie und Klarheit kehren zurück.

MRN basiert auf MBN – Mindfulness-Based Navigation, einer anerkannten, wissenschaftlich fundierten Meditationsmethode, die äußerst effektiv ist.

Ziel ist es, den „mentalen Speicher“ Ihrer Mitarbeiter zu entlasten, ihre Konzentration, Intuition und Kreativität zu stärken und sie anpassungsfähig für neue Aufgaben und Herausforderungen zumachen.

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Vorteile für Ihr Team

Klarheit, Fokus und Aufmerksamkeit im Arbeitsalltag

Mehr Energie, Motivation und mentale Widerstandskraft

Gestärkte Intuition und Problemlösungsfähigkeit

Nachweislich reduzierte Krankmeldungen

Nutzung der menschlichen Fähigkeiten, die Maschinen niemals ersetzen können

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So profitieren Ihre Mitarbeiter

Nach Abschluss des Kurses sind Ihre Mitarbeiter klarer im Kopf, energiegeladen, resilient und produktiver, bereit, die Anforderungen der neuen Zeiten souverän zu meistern – wie ein Smartphone, dessen Speicher freigeräumt wurde und das wieder schnell und effizient läuft.

MRN macht Ihr Team fit für die Zukunft: flexibel, fokussiert, energiegeladen – mit genau den menschlichen Eigenschaften, die Maschinen niemals ersetzen können.

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Kursaufbau – Inhouse-Workshop

Einführungs-Workshop (3 Stunden)

·        Vor-Ort im Unternehmen

·        Interaktive Einführung in MRN: Bewusstseinfür mentale Belastung, praktische Übungen zur Filterung von Gedanken undEntlastung des „mentalen Speichers“

·        Direkte Umsetzung im Arbeitsalltag

·        Austausch und Reflexion im Team

Folge-Einheiten (8 x 45 Minuten, wöchentlich)

·        Vertiefung der MRN-Techniken

·        Praktische Übungen, direkt in den Arbeitsalltag integrierbar

·        Stärkung von Intuition, Aufmerksamkeit, Kreativität und Flexibilität

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Teilnehmerzahl: Bis zu 15 Personen pro Workshop, bei größeren Teams können zusätzliche Gruppen gebildet werden.

Dauer: 8 Wochen (Workshop + wöchentlicheFolge-Einheiten)

Ort: Inhouse – wir kommen direkt zu Ihnen insUnternehmen

Preis: 4.000 € für das komplette Paket

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